Inspirationsdagar med 365 Good Days och möjlighet med en halvdagstillägg att lyssna på Kjell Enhager!

Datum: 6-8 oktober 2016!

Torsdag 6 oktober –smygstarta!

Föreläsning med Kjell Enhager kl. 13-17.
Kjell Enhager är föreläsare, coach och talare, som bland annat arbetar med mental träning, ledarutveckling och moti- vation inom sportvärlden och näringslivet. Låt dig inspireras! För er som vill vara med betalar 795 kr för natten torsdag till fredag inkl. frukost, sopplunch och kaffe samt därefter före- läsning med Kjell Enhager. Vi avslutar eftermiddagen med afternoon tea tillsammans.

Fredag, lördag 7, 8 oktober – nu börjar det!
Vi börjar vår träningshelg med samling klockan 10 med lite fika sedan fyller vi på med föreläsningar och träningspass och avslutar på lördag med eftermiddagsfika vid 15-tiden.

Pris fredag-lördag 2.400:- inklusive del i dubbelrum, hel- pension, träningspass och föreläsningar enligt program.

Preliminärt program:

Fredag

10.00 Fika
10.30 Cross Nature
12.00 Föreläsning om kost och motion 13.00 lunch
13.45 SomaMove
15.00 Vi lagar rawfood fika
17.00 Danspass
19.00 Middag

Lördag

07.45 Yogaflow – i poolen
09.00 Frukost
10.00 Föreläsning -R ätt klädd på bra sätt! 11.45 Cross Nature pass
13.15 Lunch
14.00 Boxmix pass
15.00 Avslutning med fika

Om anläggningen:

För er som åker buss/pendeltåg finns möjlighet till upphämtning och lämning vid stationen i Floda. Öijared ligger 25 min från Landvetter och 35 min från Göteborg. Det är som en egen värld.

Öijared är en komplett anläggning med moderna konferenslokaler, restaurang, hotell, relaxavdelning och gym samt flera golfbanor som ligger i de natursköna omgivningarna. Läs mer på http://www.oijared.se/

Ladda ner utskrivbar PDF